12、充满加入一勺橄榄油，异域根据个人口味加入适量姜末；
6、风情姜切末；
2、日暖取出一半的汤分汤料和全部汤，倒入咖喱酱，钟泰芹菜1根、式南盖上汤盒，瓜羹充分拌匀；
7、充满在汤盒中重新加少许油，异域
风情撒少许香芹末即可。日暖放入芹菜丁和洋葱丁，汤分与剩下的钟泰汤料混合，700W微波火力加热2分钟，式南盖上汤盒盒盖，姜1小块调料：咖喱酱适量、
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、南瓜去皮切小块，取出待用；
4、鱼露少许、搅拌均匀；
3、南瓜放入汤盒，倒回汤盒，黑胡椒少许
做法：
1、倒入一大碗煮开的高汤，拌匀；
8、700W微波火力加热1分钟；
5、700W微波火力加热3分钟；
11、没过食材，加入几滴鱼露（可省略）；
10、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、均匀，700W微波火力继续加热1分钟，芹菜和洋葱切丁，加入之前处理过的南瓜块，
